Que faire avec vos enfants à Paris ?

Cours de Yoga Maman-Bébé & Prénatal - Espace Bikram Paris

5-7 rue Meissonier
75017 Paris
01 78 76 67 67

Yoga Maman Prénatal, à partir de 3 mois de grossesse
Pendant cette période de changements intenses, ce cours vous aidera à vous détendre tout en préparant votre corps à l'accouchement dans les derniers mois de grossesse. Vous travaillerez des ouvertures spécifiques à la femme enceinte, des étirements et des asanas procurant une grande sensation de détente. Vous découvrirez naturellement une connexion forte avec votre bébé et pourrez rester plus facilement en forme durant toute votre grossesse. Cours ouvert à partir de 3 mois de grossesse.

Yoga Maman-Bébé, de la naissance à 1 an
Ce cours est conçu tout spécialement pour accompagner les mamans dans leur relation avec bébé. Il aide à renforcer la confiance et le lien entre la maman et le bébé, grâce à des moments agréables pour l'un et l'autre. Le cours inclut l'apprentissage du massage pour le bébé et des exercices doux pour la maman en compagnie de son bébé.

Bon à savoir !

L'Espace Yoga Paris a été conçu pour une pratique sereine et approfondie d'une discipline reconnue dans le monde entier pour ses bienfaits. Volumes, matériaux, lumière, ventilation, insonorisation, tout a été pensé dans un esprit de bien-être et de fluidité. L'Espace incarne les valeurs et les comportements écologiques auxquels ses fondateurs adhèrent : respect de l'humain et de l'environnement.

Dates et horaires

Du 22 septembre 2014 au 31 août 2015.
Yoga prénatal : les lundis, de 14h à 15h
Yoga maman-bébé : les lundis, de 15h à 16h

Tarifs

Cours d'essai offert
Carte de 10 cours : 215€ (validité 12 mois)

Transports

Métro Wagram (ligne 3) ou Monceau (ligne 2)
Bus 31 arrêt Villiers-Jouffroy d’Abbans, 30 arrêt Monceau, 84 arrêt Wagram-Courcelles »
Stations Vélib N°17021, 17020, 17026, 17018, 17019

Les avis des membres (1)

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Hélène Fournier, co-fondatrice de l'Espace Yoga Paris est une enseignante certifiée qui saura vous accompagner au mieux durant cette heure d'échange avec votre nouveau-né !

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