Que faire avec vos enfants à Paris ?

Yogamini Paris

Paris
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Yogamini propose, à Paris, des cours destinés aux enfants et aux adolescents en français, suédois ou en anglais.
Les cours se pratiquent dans une atmosphère conviviale sans esprit de compétition. Chaque séance alterne postures dynamiques et apaisantes, et se termine par un moment de relaxation. Le yoga permet une meilleure conscience de sa respiration et de son corps.
Les bienfaits du yoga : développe équilibre, souplesse et dynamisme, améliore la concentration et l’attention, cultive la confiance en soi et l’ouverture aux autres, favorise la relaxation et le sommeil, encourage l’expression de la créativité et l’imagination, éveille le sens du respect de soi et des autres, et crée les fondements pour maintenir le corps en bonne santé.
Chaque séance est préparée sur un thème tel celui d'une exploration dans la jungle ou d'une visite dans l'espace etc, l'enfant sera amené à imiter des animaux (le crocodile, le flamant rose, le chat, le chien...), des élements de la nature (l'arbre, la montagne...), des personnes en activité (le bûcheron, le rameur...), voire aussi des objets (la montgolfière, l'avion ...). Les postures se pratiquent individuellement ou par deux.
Yogamini organise des cours pour les 3-6 ans et les 8-12ans.

Bon à savoir !

Inscriptions possibles toute l'année dans la mesure des places disponibles.
Des cours particuliers ou collectifs pour enfants en petits groupes (maximum 10 enfants) pour accorder le plus d'attention et d'espace à chacun.
YOGAPARTIES pour les fêtes d'anniversaires de vos enfants sur le thème de votre choix! (visite de la jungle, voyage autour du monde, l'univers aquatique etc...) séance d'une heure se terminant par une relaxation.

Dates et horaires

Atelier yogamini pour les enfants de 3 à 4 ans,
-samedi 16 fevrier de 11h à 11h 45 chez Poule mouillette Paris 10 eme.
-mardi 17h au centre de danse du marais- métro hôtel de ville (pour les enfants de 6 à 10 ans)
-mercredi
11h 30 au studio beyoga -metro port royal-
(pour les enfants de 5 à 10 ans)
15h45 au centre de yoga du marais -métro arts et métiers (pour les 3- 6 ans)

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